大人37度算发烧不，大人37度算发烧不身上冷

体温的变化与生活息息相关

在日常生活中，我们常常关注自己的身体状况，其中体温的变化尤为引人关注。大人体温37度是否算发烧呢？这背后又有哪些科学依据呢？让我们一起来探讨。

1.体温的历史变迁在50年前，孩子的平均体温都在37度左右，成人的平均体温在36.5-36.8度之间。随着现代化生活的到来，不合理的饮食和错误的生活习惯使我们的体温降低了近一度。研究表明，体温降低一度，免疫力会降低30%以上，相反，体温升高则有助于增强免疫力。

2.体温的测量方式在临床医学中，常见的测温方式是腋下测温，正常温度范围是36℃~37℃。如果体温是37.1℃，说明大人有低热的情况，需要及时进行相关检查。口腔测量体温的标准值在35.8-36.9℃之间，如果体温在37℃属于正常值偏高的情况。

3.体温37度是否属于发烧通常成人在测量体温时，腋下测量体温标准值在36.0-37.3℃之间。大人体温在37℃并不属于发烧的情况，而属于正常的标准体温现象。在口腔测量体温时，标准值在35.8-36.9℃之间，所以37℃属于正常值偏高的情况。

4.体温37℃的解读考虑大人体温37℃并不算低烧，属于正常的情况。一般低烧的测定范围应该在37.3℃到38.2℃之间。如果自身体温在这个范围内，可以认为是低烧状态。体温37℃并不足以达到这一标准。

5.体温37℃时的应对措施如果在体温偏高时，要排除以下几方面的生病因素：感染、炎症、药物反应等。如果体温是37℃，可以考虑采取以下措施：保持室内通风，适当增加衣物，避免受凉；多喝水，促进新陈代谢；保持良好的作息，保证充足的睡眠。

6.体温与免疫力的关系研究表明，体温降低一度，免疫力会降低30%以上。保持体温在正常范围内，对于提高免疫力至关重要。当体温偏高时，身体会启动一系列防御机制，增强免疫力，对抗病原体。

大人体温37度并不算发烧，属于正常体温范围。在日常生活中，我们要关注体温的变化，保持良好的生活习惯，提高免疫力，预防疾病的发生。在遇到体温异常时，要及时就医，寻求专业医生的建议。