两种小海鲜近期千万别吃，特别小的海鲜

近期海鲜市场两颗“***”——海虹与织纹螺

随着夏季的到来，海鲜市场异常热闹，但近期，两种小海鲜却成为了“禁食”名单上的热门问题。它们分别是海虹与织纹螺，虽然味道鲜美，但潜在的健康风险却不容忽视。

1.海虹：麻痹性***素超标，风险堪比砒霜

*海虹，又称贻贝，是广东人常说的青口，更是老广们餐桌上的常见佳肴。近期秦皇岛市检测发现，麻痹性贝类***素超标的海虹大量存在，其***性比砒霜还要高百倍。煮熟后的海虹虽然美味，但潜在的风险却不容小觑。

2.织纹螺：***明令禁止，河豚***素致命

*织纹螺，俗称海蛳螺，是一种***明令禁止销售的贝类海鲜。每年4到9月，是织纹螺的生长旺季，尤其在厦门部分近海地区有少量分布。织纹螺所含有的河豚***素，食用后可引起食物中***，甚至致命。

3.海鲜选购，谨防“地雷”

*海鲜市场琳琅满目，但如何辨别真假、挑选安全的海鲜呢？以下是一些建议：

1.在正规商家购买。正规商家有比较靠谱的进货渠道以及规范的检验机制，能帮你躲过大部分的“坑”。

2.有基本的辨认能力。怀疑有问题时，不要盲目购买。

4.海鲜食用禁忌，你知道吗？

*吃海鲜有哪些禁忌？以下是一些常见的海鲜食用禁忌：

1.海鲜煮不熟含细菌。海鲜最好烹饪至全熟，以确保食品安全。

2.海鲜不宜与酒同食。海鲜中的某些成分与酒精同食，可能会引起不适。

5.健康饮食，从我做起

*夏季是海鲜大量上市的季节，但我们在享受美味的也要关注食品安全。为了自己的健康，请远离这两种“禁食”海鲜，并关注海鲜市场的动态，做到健康饮食，从我做起。