小儿盗汗，小儿盗汗的基本按摩手法包括

小儿盗汗是家长们常见的担忧之一，尤其是对于幼儿来说，盗汗可能会影响他们的睡眠质量，甚至影响生长发育。以下是一些基本的小儿盗汗按摩手法，帮助家长们更好地照顾孩子。

1.黄芪炙甘草泡水饮用

黄芪和炙甘草是中医常用的药材，具有补肺气、健脾胃的功效。将黄芪和炙甘草按6:1的比例泡水或煮水，每日三次饮用，可以有效缓解孩子阴虚盗汗的症状。

2.揉总筋

使用拇指在腕横纹中点处轻轻揉动，每次持续1-5分钟。这种方法可以治疗口内生疮、遍身潮热、夜间啼哭、惊风等症状。

3.运内劳宫

在掌心中央滴1-2滴水，用左手扶托小儿左手，用右手拇指指面在掌心内做运法，每次1-5分钟。这种方法有助于调节肺气，补充虚***。

4.按揉穴位

使用拇指或中指指腹按揉穴位100-200次。这种方法可以调节肺气，补充虚***。

用手掌掌面或四指指腹顺时针摩腹5分钟。这种方法可以促进肠胃蠕动，帮助消化。

捏脊的位置在后背正中，整个脊柱。通过捏脊可以调节身体的气血，增强免疫力。

7.掐五指节

当宝宝受到惊吓时，可以使用掐五指节的手法。这种方法有助于缓解宝宝的不适。

8.揉涌泉

揉涌泉可以帮助宝宝缓解头痛、发热、呕吐、腹泻等症状，同时也有补益肾气的功效。

9.捣小天心

捣小天心可以清热镇惊，适用于宝宝惊风、抽搐、烦躁不安等症状。

10.平肝清肺

平肝清肺适用于呼吸道外感，可以帮助宝宝缓解感冒症状。

11.顺时针摩腹

顺时针摩腹可以缓解便秘、积食、内热等症状。

12.拿风池

拿风池可以缓解感冒发汗、头痛、发热等症状。

通过以上这些基本的按摩手法，家长们可以在家中为宝宝进行日常保健，帮助他们缓解盗汗症状，提高睡眠质量。如果宝宝的症状严重或持续不改善，建议及时就医。