固元膏做法，固元膏的做法最佳配方

固元膏，一款传承千年的滋补佳品，以其独特的滋补功效和独特的口感，深受广大消费者的喜爱。下面，就让我们一起来揭开固元膏的制作神秘面纱，探索最佳配方，让你在家也能轻松制作出营养丰富的固元膏。

1.固元膏的原料解析

阿胶：固元膏的灵魂所在，具有补血养颜之功效，是制作固元膏的主要成分。

红枣：富含维生素，能够增强人体免疫力，与阿胶搭配，相得益彰。

核桃仁：富含不饱和脂肪酸，对大脑和心***有益，同时也有助于补肾。

黑芝麻：含有丰富的维生素E和抗氧化物质，对皮肤健康大有裨益。

冰糖：润燥，使固元膏更加美味，同时也有助于阿胶等成分的溶解。

2.固元膏的制作步骤

1.准备原料：取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。

2.处理阿胶：将大块阿胶用榔头敲成小块，然后倒入食品加工机里打成粉状。

3.炒制芝麻：将黑芝麻洗净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎。

4.处理核桃仁：核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎。

5.煮红枣和冰糖：将桂圆干和适量的冰糖加入锅中，继续煮2-3分钟，直到冰糖完全融化，甜度适中。

6.混合材料：将煮好的阿胶固元膏稍微冷却一下，然后与之前打好的粉末混合均匀。

3.固元膏的功效与应用

美容养颜：通过补血滋润皮肤，有利于皮肤保健，使皮肤更加细腻有光泽。

调经安胎：适用于因血虚血瘀和血热引起的月经不调，有助于血调经。

辅助治疗贫血：可以辅助治疗各种贫血，如缺铁性贫血。

固元膏，不仅是一道美味的滋补佳品，更是一种对生活的热爱和对健康的追求。学会制作固元膏，让滋补变得更加简单，让生活更加美好。