每年什么时候献血

每年的6月14日是世界献血者日。设立这个节日是为了提高全球对用于输注的安全血液和血液制品的需求的认识，强调自愿无偿献血者为***医疗卫生工作所作的重要贡献，并支持制定和实施***血液政策和计划。

1. 为什么选在6月14日作为献血日？

世界献血者日是每年的6月14日。之所以选中6月14日这一天作为献血日，是因为6月14日是发现ABO血型系统的诺贝尔奖获得者卡尔·兰德斯坦纳的生日。通过选定一个特定的日子作为献血日，可以更好地宣传和推广献血活动。

2. 献血的意义和目的

世界献血者日的口号是"献血是一种团结行为。加入我们，拯救生命"。献血的意义和目的主要有以下几点：

a. 提高对安全血液需求的认识：通过献血活动，可以提高人们对用于输注的安全血液和血液制品的需求的认识，促进血液资源的合理利用。

b. 强调无偿献血者的重要贡献：献血者自愿无偿地献出自己的血液，为***的医疗卫生工作做出了重要的贡献。世界献血者日强调和宣传这一点，以鼓励更多人参与到献血行动中。

c. 支持制定和实施血液政策和计划：通过世界献血者日的举办，可以支持和推动各国制定和实施有效的血液政策和计划，以确保血液资源的安全和充足。

3. 献血的规定和限制

在我国，献血的规定和限制主要包括以下几个方面：

a. 献血量的限制：我国规定一次献血量为200毫升，最多不超过400毫升。这是根据人体血液总量的比例来确定的，不会对人体健康产生明显的影响。

b. 献血间隔时间的规定：我国规定两次献血间隔时间不低于六个月，这是为了确保献血者的身体能够充分恢复，并避免过度疲劳和负担。

4. 最佳献血时间

在选择献血时间时，可以考虑以下因素：

a. 季节因素：春季和夏季是献血的较好时间段，因为天气温暖，身体比较容易适应。但并不意味着其他季节不能献血，只要符合身体状况和献血间隔时间的要求，任何时候都可以献血。

b. 身体状况：在选择献血时间时，要根据自身身体状况来判断。如果身体感到疲劳、虚弱或有其他不适症状，应暂缓献血，待身体恢复后再进行。

c. 个人时间安排：在选择献血时间时，还要考虑个人的时间安排和其他事务，选择一个合适的时间段，确保自己可以充分休息和恢复。

每年的6月14日是世界献血者日，为了推动无偿献血行动，提高全球对安全血液的需求认识，世界卫生组织等机构设立了这个节日。在选择献血时间时，需要考虑季节因素、身体状况和个人时间安排等因素。遵循相关的规定和限制，为实现血液安全和充足做出自己的贡献。