别跟自己过不去，别跟自己过不去是什么意思

在人生的道路上，我们常常会遇到各种挑战和困难。有时候，我们会因为一些小事而与自己过不去，陷入无谓的烦恼和焦虑中。小编将深入探讨“别跟自己过不去”的内涵，以及如何接纳自己，拥抱生活。

1.接纳不同的观点

.我们在与人交往的过程中，难免会遇到与自己观点不同的人。这时，不要因为别人和你不一样，就认为自己是对的，别人是错的。尊重他人的观点，也是一种自我提升的过程。

2.不争对错，不要求对方改变

.在与他人交流时，不争对错之后，就是不再要求对方一定要按照自己的方式来。每个人都有自己的生活方式和价值观，强行改变他人只会让自己陷入无尽的烦恼中。

3.与自己过不去的根源

.小玉和妈妈的问题在于两个人都坚持自己的育儿方式是对的，对方是错的。看似是与外物过不去，实际上还是与自己过不去。这种偏执最终会让自己付出代价，失去幸福感。

4.释怀，拥抱生活

.凡事看开了，也就释怀了，生活正需要这样一种豁达，才能更加从容地面对挑战。接受自己的过去、现在和未来，珍惜每一个当下。

5.接受自己的不完美

.“别跟自己过不去”，就是要我们接受自己，包括我们的过去、现在和未来。我们要接受自己的不完美，因为这就是真实的我们。我们要善待自己，因为我们是值得被爱的。

6.与自己和解，放下执念

.生活中，我们时常会陷入与自己过不去的怪圈。与自己较劲，不仅在无形中增加了压力、焦虑，还会影响身心健康和生活质量。一个人真正地成长，就是对自己的宽容与理解。放下执念，与自己和解。

7.爱自己，珍惜当下

.不过，后来发现，这只是告诉我们，不要和自己过不去，人生短短几十年，就是要学会爱自己。谁的生活都有不如意，没有人会懂你只言片语里痛苦地经过。所以很多时候，就直接选择不再敞开心扉，谈笑风生。

8.过去的都已过去，活在当下

.我不说出来的为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。过去的都已过去，何必要跟自己过不去，还过得去，就值得恭喜。

9.与自己和解，活出精彩人生

.总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。你像一颗洋葱，剥开层层外壳，才能找到内心的真实。人生有些路不走不开心，走了又满身伤痕。人生这道题无论怎么选都会有遗憾，所以活好当下，好好生活。

10.接纳自己，适应微成长

.你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；比如更加客观的认识自己，对自己负责。比如不要期待快速的爆发的成长，去适应每天的微成长。

11.生活是一场单程旅行，不要总跟自己过不去

.是的，人生是一场单程旅行。我们都是行路人，所以，我们不要总跟自己过不去。生活本就不容易，我们要学会珍惜，珍惜每一个美好瞬间。

别跟自己过不去，是一种生活态度，也是一种人生智慧。接纳自己，拥抱生活，活出精彩人生。