夕阳美太极功夫扇，夕阳美太极功夫扇分解教学

夕阳美太极功夫扇

夕阳美太极功夫扇，作为一种结合了太极元素与扇子舞动的武术，不仅能够锻炼身体，还能陶冶情操。小编将详细介绍夕阳美太极功夫扇的扇子制作材料、基本动作分解，以及如何练习这门独特的武术。

1.扇子材料与制作

太阳美太极功夫扇所使用的扇子，其扇骨材料主要有竹子、胶木、塑料和塑钢等。竹子扇骨是最常见的，长度一般为33cm，根据个人情况也可以选择37cm。扇面采用稠面制作，打开时会有响声，增加了练习时的节奏感。扇面上印有“夕阳美”三个字，增添了文化韵味。

2.扇谱动作分解

夕阳美太极功夫扇的扇谱中，包含了丰富的动作，以下是一些基本动作的分解：

02虚步***扇

动作要领*：先做好虚步，然后以手腕为轴，轻轻将扇子向前推出，同时身体略向前倾。

03白猿献果

动作要领*：以弓步为基础，将扇子举至头顶，呈圆形，然后轻轻放下。

04金鸡***

动作要领*：单腿站立，另一腿抬起，同时将扇子向前推出，形成优美的弧线。

3.太极功夫扇教学视频

视频作者Lauren小麦发布的太极功夫扇教学视频，展示了太极功夫扇的完整套路。视频播放量为26次，但弹幕量、点赞数、投硬币枚数、收藏人数和转发人数均为0。这可能意味着该视频尚未得到广泛的关注，但从中我们可以学习到太极功夫扇的完整套路和动作要领。

4.国际武联助力备战

国际武联为助力备战2026年达喀尔青奥会，推出了太极扇系列课堂。由多位国内太极拳世界冠军协同技术示范，包括必选和备选扇式库以及多套太极扇完整套路示范。这为学习太极功夫扇提供了更加专业和系统的资源。

5.漆扇手工制作体验

漆扇制作体验活动不仅具有实用性，还展现了艺术性的魅力。作为***元素的符号，漆扇是小朋友们了解***文化的窗口。通过参与漆扇制作，孩子们能够感受传统文化的魅力，激发对艺术的探究欲望。

6.神龟出水教学

金桐华老师在北京雁栖湖暑期站桩集训班现场精彩示范讲解“神龟出水”，这是你未曾听过的版本。金桐华老师是拳学宗师王芗斋的外孙，第三代嫡系传承人。他的讲解生动有趣，为学习太极功夫扇提供了宝贵的经验。

7.抽抽扇教程分享

霞霞聊影视分享了抽抽扇的制作教程。虽然视频并未得到广泛关注，但从中我们可以学习到如何制作一款简单的秀禾团扇，这也可以作为太极功夫扇练习中的一种辅助工具。

通过以上对夕阳美太极功夫扇的详细介绍，相信读者对这门独特的武术有了更深入的了解。无论是从扇子的制作材料，还是到具体动作的分解，再到教学视频和专业讲解，都能为想要学习太极功夫扇的朋友提供有益的指导。