冰心诀,冰心诀口诀完整版逐句翻译
《冰心诀》是一种古代的修身养性口诀,强调内心的平静与清净,旨在通过修炼达到心境的高远和身心的和谐。以下是对《冰心诀》口诀完整版的逐句翻译和解析。
1.心若冰清,天塌不惊
这句话意味着心灵如同清澈的冰水,即使天塌下来也能保持平静。这是对内心强大的形容,强调了在面对巨大压力或挑战时,内心的坚定与从容。
2.万变犹定,神怡气静
无论外界如何变化,内心都能保持稳定,精神愉悦,气息平静。这揭示了内心的稳定性对于应对外部世界变化的重要性。
3.忘我守一,六根大定
忘却自我,专注于一点,使六根(眼、耳、鼻、舌、身、意)都达到宁静的状态。这句话强调了专注和内心宁静的修炼方法。
4.戒点养气,无私无为
戒除杂念,培养内在之气,无私地做事情,不做无意义的事。这是对修身养性的具体指导,提倡简朴和无私的生活方式。
5.上下相顾,神色相依
上下一心,神色和谐相依。这是指个人与外界、他人之间的和谐相处,以及内心与外在表现的一致性。
6.蓄意玄关,降伏思虑
深入修炼玄妙之处,降伏杂乱的思绪。这是对心灵深处的修炼,通过专注和冥想达到心灵的宁静。
7.内外无物,若浊冰清
内心和外境都没有杂念,如同浑浊的冰块变得清澈。这是对内心纯净状态的描述,强调内心与外界的纯净和谐。
8.尘垢不沾,俗相不染
不沾染尘埃和污垢,不被世俗所污染。这是对个人品质的修炼,强调保持心灵的纯净和超脱。
9.虚空甯宓,浑然无物
虚空宁静,如同没有任何事物存在。这是对心灵状态的进一步描述,强调内心的空灵和宁静。
10.无有相生,难易相成
无与有相互生成,难与易相互成就。这是对事物相对性的理解,强调了世间万物的相互依存和相互转化。
11.份与物忘,同乎浑涅
忘记自己的身份和物质,与万物融为一体。这是对个人身份的超越,强调与自然和宇宙的和谐共处。
12.天地无涯,万物齐一
天地无边无际,万物平等一致。这是对宇宙整体性的认识,强调了万物之间的平等和和谐。
13.飞花落叶,虚怀若谷
飞舞的花朵和飘落的叶子,都表现出空旷的胸怀。这是对自然界的赞美,同时也寓意着内心的宽广和包容。
14.千般烦忧,才下心头
千种烦恼,一旦放下,便如云烟消散。这是对放下心中烦恼的鼓励,强调内心的轻松和自由。
15.即展眉头,灵台清幽
立刻展开眉头,心灵之台便变得清幽宁静。这是对内心平静状态的追求,强调通过放松达到心灵的平和。
16.心无罣碍,意无所执
心中无任何障碍,意念无所执着。这是对心灵自由的追求,强调了内心的开放和无拘无束。
17.解心释神,莫然无魂
解开心结,释放精神,达到无拘无束的境界。这是对心灵自由的极致追求,强调了心灵的解放。
18.水流心不惊,云在意自闲
水流过而不引起心中的波澜,云彩飘过时内心自得悠闲。这是对内心宁静的极致描述,强调了与自然和谐共处的境界。