体检项目中将纳入情绪状态评估，情绪状况检查表

体检项目中将纳入情绪状态评估，情绪状况检查表

随着社会的发展和人们对健康认识的提高，心理健康逐渐成为关注的焦点。为了更全面地评估个体的健康状况，体检项目中将纳入情绪状态评估。以下是对这一新举措的详细介绍。

1.心理关爱问卷：全面评估心理健康心理关爱问卷是一种自评量表，用于检查精神障碍和心理疾病。它包含90个项目，涵盖了从感觉、情感、思维、意识、行为到生活习惯、饮食睡眠、人际关系等多个方面的内容。通过10个因子来分别反映10个方面的心理症状情况，使评估更为细致和全面。

-总症状指数：该指数的分数在0～0.5之间，表明被试自我感觉没有量表中所列的症状；在0.5～1.5之间，表明被试感觉有点症状，但发生得并不频繁；在1.5～2.5之间，表明被试感觉有症状，其严重程度为轻到中度；在2.5～3.5之间，表明被试感觉有症状，其程度为中到严重；在3.5～4之间表明被试感觉有症状，严重程度较高。

2.压力与情绪状态的关系短时间内经历的压力事件如果超过个体可以应付的范畴，就会带来成倍的压力。压力容易导致焦虑和抑郁，因此焦虑和抑郁状态可以很好地反映压力状态。在本测验中，一部分试者可能表现出焦虑和抑郁的迹象，这有助于早期发现和干预。

3.症状自评量表90（SCL-90）SCL-90也被称为症状自评量表90，是一种常用的心理测量工具。它包含90个问题，覆盖了焦虑、抑郁、敌对、躯体化等九个症状维度，用于评估个体在情绪和心理健康方面的状况。

4.情绪状况检查表的使用

在情绪状况检查表中，问题被分为不同的等级，如：

做作业必须反复检查

感到人们对我不友好，不喜欢我

我感到苦恼

我感到紧张或容易紧张

5.心理健康档案的建立针对全人群，要求各类体检中心在体检项目中纳入情绪状态评估，供体检人员选用。针对青少年，各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况。

6.情绪与生理反应的联系在常见疾病中，由不良情绪引发的，疲劳占90%，胃胀占99%。在生活中不妨随时做个“情绪体检”，自疗最容易让你得病的7种情绪。情绪反应如生气时心跳加速、浑身颤抖；难过时胃隐隐作痛；心烦时整夜睡不着等，这些小小的心理状况往往会引发众多生理反应。

通过以上措施，我们不仅能够更全面地了解个体的身体健康状况，还能够关注到心理健康的重要性。情绪状态评估的纳入，将有助于提高人们的心理健康水平，促进社会的和谐发展。